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林甸北国温泉一日游
发布时间:2013-1-30 10:27:05   阅读次数:[2214]次

时间

         

膳食

D1

早上集合出发,约3.5小时抵达北国温泉,抵达后中餐,中餐后感受北国温泉享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式,“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡,能承受高温度的游客在摄氏40度的温泉池中浸泡,感觉特别刺激,皮肤好像有千万支细针进行针灸治疗;“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋,或者用木桶盛起温泉水多次淋,“泳”就是在温泉泳场中畅游,热力按摩加上游泳锻炼,肯定是一项较高强度的体育运动(约3小时,有健康专家认为,泡温泉还对现在脑力劳动者的“亚健康”状态(即慢性疲劳综合症)有较为明显的疗效,并将泡温泉与劳逸结合、进行有氧运动并列为消除、预防“亚健康”状态的三大良好生活习惯。下午四点左右集合乘旅游车返回哈尔滨温暖的家,结束愉快的养生之旅!                                                                                                             

接待

标准

1.     门票:温泉首道门票

2.     膳食:1中餐

3.     交通:旅游车

4.     导服:******导游服务

5.     保险:旅行社责任险

温情提示

11.11.4按儿童价只含车位费,1.4(含1.4)以上按成人收费

2、癌症病者不能泡温泉;避免空腹、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时

3、一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然首饰会被硫化成黑色。

4、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次不宜超过15分钟。

5、泡完温泉后不必再用清水冲洗,但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大,******还是再冲洗一下,预防有副作用,皮肤容易过敏的人更要注意了。

6、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人,要浸温泉之前,要先慢慢地用温泉擦身体,再泡温泉,不可以一下子就去泡温泉,才不会影响血管收缩。高血压患者出浴时不要马上接触冷空气,容易造成脑中风。

林甸北国温泉简介

林甸温泉发现于19758月,是大庆石油管理局打的油气探井,泉水清澈透明,含有锶、溴、碘、偏硅酸、氟、重碳酸钠、氯化钠等多种对人体有益的微量元素。经黑龙江省地质矿产测试应用研究所鉴定,为含硼的重碳酸氯化钠氟医疗热矿泉水和含有锶、溴、碘、重碳酸、氯化钠复合型饮用天然矿泉水。经常洗浴和饮用,有病祛病,无病健身。其中浸浴对风湿、类风湿、痛风、慢性附件炎、神经痛、更年期综合症、神经衰弱、风湿病、各类皮肤病及术后疤痕的治疗和恢复疗效显;长期饮用对慢性胃炎、肠炎、胆囊炎、胃溃疡、糖尿病及吸入法对喉炎、气管炎、支气管炎等均有疗效,是国内少有的既适宜洗浴又适合饮用的温水泉。

泡温泉注意事项

1、注意遵守温泉单位的相关规章制度及要求,文明入浴。

2、泡温泉以前,******先了解温泉的种类,并根据自身条件进行选择,才能真正达到泡温泉的预期目的,并可避免给身体带来伤害。根据水质划分,温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同,则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉,对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;含有二氧化碳的碳酸泉,则对治疗高血压、心脏病有好处。

3、最好不要独自一人泡,以免发生意外。

4、避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

5、一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然首饰会被硫化成黑色。

6、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次不宜超过15分钟。

7、温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分,要注意科学补水,******是选择20℃25℃的白开水、柠檬水或淡盐水来补充体内水分,避免出现脱水等症状。

8、过烫过酸的温泉不要泡,温度在3045℃比较适宜。

9、皮肤干燥者浸泡温泉之后******立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适。

10、泡完温泉后不必再用清水冲洗,但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大,最好还是再冲洗一下,以防有副作用,皮肤容易过敏的人更要注意了。

11、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人,要浸温泉之前,要先慢慢地用温泉擦身体,再泡温泉,不可以一下子就去泡温泉,才不会影响血管收缩。高血压患者出浴时不要马上接触冷空气(容易造成脑中风)。

12、如果在浸温泉的时候,感觉身体不舒服时,就应该离开,不可以继续的在浸温泉。

13、温泉所含的硫磺及其它酸碱物质可以消炎杀菌,对一般感染性或寄生性皮肤病颇有疗效,但有时也会刺激皮肤伤口而造成恶化,甚至导致温泉性皮肤病

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